GINNASTICA CORRETTIVA

La ginnastica correttiva si occupa di prevenire e curare alterazioni posturali o paramorfismi  e dimorfismi che affliggono i ragazzi in età evolutiva come  atteggiamento scoliotico; ipercifosi dorsali; iperlordosi lombari; scoliosi; soprattutto in età pedriatica e adolescenziale, attraverso programmi riabilitativi individuali e di gruppo.

Il medico specialista (ortopedico o fisiatra) dopo un’attenta visita prescrive, a seconda della gravità del caso, la ginnastica correttiva da sola o come parte integrante di un iter terapeutico che prevede anche altri interventi (ortesi, farmaci, ecc.)

La ginnastica correttiva è costituita essenzialmente da esercizi di allungamento delle retrazioni miofasciali; potenziamento dei muscoli deficitari, ricerca della corretta postura in situazioni sia statiche che dinamiche,  percezione ed autocorrezione dei difetti posturali.

SEDUTE INDIVIDUALI DI GINNASTICA CORRETTIVA

Quando necessario è possibile richiedere sedute individuali di ginnastica correttiva .

Ogni soggetto è un caso a se e aseconda del soggetto , dell’età, del sesso e della patologia viene elaborato un programma terapeutico individuale di lavoro composto in varie fasi:  conoscenza del ragazzo/a e familiarizzazione, spiegazione del trattamento proposto e motivazione; presa di coscienza del corpo; ricerca delle disarmonie statiche e dinamiche; apprendimento  dell’auto- allungamento assiale attivo per il controllo delle curve e delle gibbosità; esercizi respiratori per una azione sui muscoli intercostali; riduzione delle tensioni muscolari deficitari; integrazione degli stimoli posturali nello schema corporeo attraverso attività di equuiliberio in tutte le sue forme, applicazione di posture compensative ai vizi posturali.

Il trattamento prevede l’applicazione di una seduta a settimana in palestra  e/o  lettino. 

Le sedute individuali possono essere considerate propedeutiche alla ginnastica correttiva di gruppo.